こんにちは、八鍬宏太です。

気温が30度お超える日が多くなってきました。

先日、天童市にある「扇屋」という肉そば屋さんへお邪魔しました。

中華そばとそばが同時に楽しめる2色の冷たい肉そばと、サイドメニューでげそ天を注文。

私は、肉そばとげそ天の組み合わせが大好きでメニューにあればほぼ必ず食べます(^^)

そばには、疲労回復や食欲不振の緩和の効果があり、そばに含まれるビタミンB群のコリンという成分が肝臓の働きを助け、飲酒による肝臓への脂肪蓄積を防ぐことができるようです。

そばを食べながら酒を飲むと体に優しいんだとか。（本末転倒では？笑）

さらに食物繊維も豊富で便秘の改善にもいいので私にピッタリです(‘Д’)

みなさんは山形のどこの肉そばが好きでしょうか？おすすめのお店がありましたら是非教えてください。すぐ行きますので。。。

今年の夏も冷たい肉そば・ラーメンで乗り切りましょうね！